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Die guten Vorsätze der Deutschen 2017

Der 5-fache SPIEGEL-Bestseller Autor Jan Becker zeigt Ihnen, welche Denkmuster Sie davon abhalten, gesünder zu leben und wie Sie mithilfe der Selbsthypnose Ihr Gehirn »umprogrammieren« können.

BildSie gehören zu Silvester wie das Feuerwerk:
Die guten Vorsätze. Zudem stellt der Jahreswechsel
eine Zeit des Umbruchs und des Neuanfangs dar.
Der Winter ist auch eine Ruhezeit, in der man Kraft
schöpft und sich erholt, um dann neu durchstarten zu
können.

Auch 2017 steht die Verbesserung der eigenen Gesundheit
wie Nichtrauchen, Abnehmen, weniger Stress, mehr Sport,
weniger Alkohol wieder ganz oben auf der Neujahrsliste.
Kurz: Jeder möchte als Gewinner ins neue Jahr starten.
Sich von seinen schlechten Angewohnheiten nicht mehr
geißeln lassen.

Wir können schließlich unser Leben ein großes Stück selbst gestalten. Wir haben die Freiheit Entscheidungen zu fällen – zumindest gelten diese Gedanken bis die Korken knallen und der morgendliche Kater die Gedankenwelt noch völlig benebelt.
Das Jahr hat ja auch erst gerade angefangen, morgen ist ja auch noch ein Tag – keine zwei Tage später und schon ist alles wieder verworfen.

Warum fällt es vielen nur so schwer den Vorsatz in die Tat umzusetzen und es bleibt bei erfolglosen Versuchen, statt einem erfolgreichen Start?

Unser Gehirn ist faul und liebt daher alles, was es kennt. Jede Veränderung macht ihm Angst, und es fährt alle Tricks auf, um sie zu verhindern. Viele haben dazu nie gelernt, Ziele zu erreichen. Der eine hat zu wenig Selbstbewusstsein, wieder andere scheitern daran, ihr Ziel klar zu formulieren oder lassen sich zu sehr ablenken.

Deutschlands erfolgreichster Hypnotiseur und 5-facher SPIEGEL-Bestseller Autor Jan Becker, hilft gute Vorsätze in die Tat umzusetzen.

Mit seinen Abnehm-Hypnosen begeisterte er schon mehr als 10 Millionen Hörer im Radio. Seine Methode in 120 Minuten Nichtraucher zu werden, hat Tausenden geholfen ohne Stress in ein rauchfreies Leben zu starten.

Zu beiden Themen bietet Jan Becker jeweils ein Buch und ein Online-Coaching an.

“Nichtraucher in 120 Minuten” (PIPER)

www.nichtraucher-in-120-minuten.de

“Du kannst schlank sein, wenn du willst” (PIPER, VÖ 2. Januar 2017)

www.slimbene.de

Über:

Jan Becker
Herr Jan Becker
Kastanienallee 74
10435 Berlin
Deutschland

fon ..: 030 / 91 20 657 0
web ..: http://jan-becker.com
email : info@jan-becker.com

Pressekontakt:

Omundo Media GmbH
Herr Ulf-Gunnar Switalski
Kastanienallee 74
10435 Berlin

fon ..: 030 / 91 20 657 0
web ..: http://omundomedia.de
email : ulf.switalski@omundomedia.de

29. Dezember 2016  |  connektar  |  Kein Kommentar
Kategorien: Gesundheit  |  Schlagwörter: , , , , , , , , , , , ,

Lesefutter gespendet von ALDI SÜD

Mit neuen Leseboxen helfen ehrenamtliche Mentoren Kindern beim Lesen lernen

20. Dezember 2016  |  connektar  |  Kein Kommentar
Kategorien: Allgemein  |  Schlagwörter: , , , , , , , ,

“Die seelischen Trümmer zu beseitigen – das ist Aufgabe der Enkel”

In ihrem Debütroman “Das Foto” erzählt Elva Schevemann die berührende Geschichte
einer deutschen Familie im langen Schatten des Zweiten Weltkriegs.

13. Dezember 2016  |  connektar  |  Kein Kommentar
Kategorien: Kultur  |  Schlagwörter: , , , , , , , , , , , , , , ,

Skeptiker um die Tatze wickeln: neues Buch “Noch mehr Wuschelgeschichten”.

“Noch mehr Wuschelgeschichten” können Klein und Groß ab sofort lesen und anschauen: Drei neue Bären-Abenteuer über Freundschaft, Respekt und Mitgefühl.

8. Dezember 2016  |  connektar  |  Kein Kommentar
Kategorien: Gesellschaft  |  Schlagwörter: , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Neuerscheinung: Die FIRMA, unser LEBEN und ICH – Das effektive Erfolgstraining für Unternehmerpaare

Mehrere 100.000 Firmen werden von (Ehe)paaren geführt, die Berufs- und Privatleben teilen. Das ist meistens schön, aber nicht immer. Dieses Buch befasst sich mit dieser besonderen Lebenssituation.

5. Dezember 2016  |  connektar  |  Kein Kommentar
Kategorien: Medien  |  Schlagwörter: , , , , , , , , , , , , , , ,

Neuerscheinung: Die Baby-Led Weaning Rezeptesammlung – Ausgabe 2

Einfache Gerichte und tolle Snacks für unterwegs und die Kita
ISBN 978-3-9816791-3-7 (Taschenbuch)
ISBN 978-3-9816791-4-4 (eBook)

Erhältlich im Buchhandel, online sowie unter www.blw-rezepte.de.

1. Dezember 2016  |  connektar  |  Kein Kommentar
Kategorien: Gesellschaft  |  Schlagwörter: , , , , , , , , , , , ,

Neues Gutscheinbuch für NRW: “Vegan schlemmen, shoppen & genießen 2017″

Das neue Gutscheinbuch des GrünerSinn-Verlags bietet Rabatte für fast 50 nordrhein-westfälische vegane Cafés, Restaurants und Stores sowie überregionale Online-Shops.

29. November 2016  |  connektar  |  Kein Kommentar
Kategorien: Medien  |  Schlagwörter: , , , , , , , , , , , , , , , , ,