Mountainbiken für die Generation 50 plus: 5 Tipps für die Wintersaison
5 praktische Tipps für Mountainbiker und Mountainbikerinnen Ü50 um über den Winter fit zu bleiben vom erfahrenen Mountainbiketrainer Heinrich „Heini „Kürzeder
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Erhöhtes Sterberisiko: WHO-Vorgaben zum Body Mass Index schaden oft der Gesundheit
Seit Jahren propagiert die WHO ein für viele Menschen ungesundes „Normalgewicht“ und ignoriert Studienergebnisse
Body Fit & Gesund – Ein ganzheitlicher Ansatz für körperliche und mentale Fitness
Starte gesund und fit ins neue Jahr 2024 mit „Body Fit & Gesund“! Unser ganzheitlicher Ansatz vereint Personal Training, Mentaltraining, Ernährung und Bewegung für ein rundum gesundes Leben.
UPTOUR und Viato wollen die Welt der Reiseveranstalter revolutionieren
Mit dynamischen Raten und Verfügbarkeiten stellen das Unternehmen der Upstalsboom Gruppe und der Anbieter digitaler Gastgeberlösungen einen neuen Vertriebsweg für die Hotellerie vor.
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Klimmzüge kann jeder lernen
Gerade in Zeiten der Corona Ausgangsbeschränkungen hat man Zeit Neues zu lernen. Einen Klimmzug zum Beispiel. Diese wunderbare Übung mit dem eigenen Körpergewicht kann jeder lernen.
Fit und aktiv trotz Corona Virus?
Fitnessstudios zu, ins Home Office verbannt – Covid-19 und die damit verbundenen Maßnahmen der Regierung haben selbst den ehrlichsten Fitnessambitionen einen Dämpfer verpasst.