RLS-Vortragsveranstaltung zum Thema „RLS und Schlafapnoe“
Am 15.04.26 ab 18:30 Uhr findet im Elbe-Klinikum Stade, Raum Elbe, ein Vortrag zum Thema „RLS und Schlafapnoe“ statt. Referentin ist Dr. Katharina Glanz (Geschäftsführerin RLS e.V.)
Schlafapnoe
Im Paarbett besser schlafen: Wann getrennte Schlafzimmer sinnvoll sind – und wann Nähe hilft
Ob Paare gemeinsam oder getrennt schlafen, ist primär eine Frage der Schlafqualität: Störquellen, Rhythmen und Regeneration entscheiden. Ein pragmatisches Vorgehen hilft, erst Störungen zu reduzieren
Endlich Schluss mit Schnarchen: Wenn nächtlicher Lärm die Beziehung gefährdet
Neuer Fachbeitrag im GesunderSchlafBlog zeigt, wie laut Schnarchen wirklich ist und wie zahnärztliche Schnarchschienen endlich Ruhe ins Schlafzimmer bringen
Schnarchen: der unterschätzte Beziehungskiller
Wenn Liebe am lauten Schlafstörer scheitert und was Betroffene dagegen tun können
Das Tabu hat ein Ende – Schnarchen wird endlich aus dem Schlafzimmer verbannt
Es kann schon wirklich nervend sein – direkt nebenan scheint eine Schlagbohrmaschine am Werk zu sein, mitten in der Nacht, im gleichen Bett. So empfinden viele das Schnarchen ihres Partners.
Energiewende einmal anders
Wer den schlafbezogenen Atmungsstörungen den Kampf ansagt, leitet eine persönliche Energiewende ein.
Schlafprobleme am Weltschlaftag
Am 20.03.2020 ist außer Frühlingsanfang auch gleichzeitig Weltschlaftag. Und weil Schlaf ein so wichtiges Thema ist, dass alle betrifft, sollten wir unbedingt diesem Thema mehr Aufmerksamkeit widmen.