Waldbaden im Zen-Geist – ein praxisnaher Ratgeber über Shinrin Yoku und Zen
Susanne Enners präsentiert in „Waldbaden im Zen-Geist“ entspannende Atem- und Körperübungen zur sofortigen Umsetzung gegen Stress!
Susanne Enners präsentiert in „Waldbaden im Zen-Geist“ entspannende Atem- und Körperübungen zur sofortigen Umsetzung gegen Stress!
Erfolgsautorin und Speakerin Nina Graber berührt die Besucherinnen auf der women&work
Richard Casanova erklärt in „Die andere Sicht“ einen anderen Weg, um mit negativen Erlebnissen und Erfahrungen umzugehen.
Manuela Hirsch regt die Leser in „NACH-GEDACHT (und) REIN-GEFÜHLT“ zum Nachdenken über die eigene Sicht der Dinge an.
Andreas Gossner zeigt in „Die tägliche Mentaldusche“, wie wir uns durch tägliches mentales Training weiterentwickeln können.