Lampenfieber als Geheimwaffe: Warum Aufregung Sie stärker macht
Jeder kennt das Herzklopfen vor Auftritten: Lampenfieber. Mit gezieltem Training lässt sich Nervosität in Energie, Klarheit und überzeugende Präsenz vor Publikum verwandeln.
Atemtechnik
„Laut gehört – leise überhört“: Wie unsere Stimme über Macht, Wahrnehmung und Karriere entscheidet
Unsere Stimme entscheidet über Macht, Wahrnehmung und Autorität – besonders Frauen unterschätzen, wie Tonlage Einfluss auf Führungschancen, Sympathie und Durchsetzungskraft nimmt.
Führen heißt gehört werden: Stimme schlägt Kompetenz
Führung beginnt mit der Stimme: Studien zeigen, dass Frauen oft überhört werden, weil Tonhöhe und Präsenz stärker über Kompetenz und Macht entscheiden als Argumente.
„Warum bleiben Worte ohne Wirkung – obwohl sie klug sind?“
Stimme entscheidet über Führungserfolg: Stimm und Performance Coach Jessica Wahl zeigt, wie Atem, Resonanz und Präsenz Manager*innen stärker und authentischer wirken lassen – Wirkung, die man hört.
„Eisenkurt“ – Mit 74 Jahren stärker als je zuvor
Eisenkurt verblüfft mit 74: Weltrekorde, Power und Regeneration – dank Training, Disziplin und Airnergy-Technologie.
Eisbaden in der Pension Leuchtenburg – Wim Hof-Methode am Kalterer See erleben
Gastgeber der Pension Leuchtenburg und zertifizierter Wim Hof-Instructor startet ein ganzjähriges Eisbade-Angebot für alle, die die transformative Kraft der Wim Hof-Methode entdecken möchten.
Das sind die 7 Gründe, warum Yoga die körperliche, seelische und geistige Gesundheit stärkt.
Yoga ist der ganzheitliche Ansatz, der eine positive Wirkung zugleich auf Körper, Geist und Seele hat. Diese 7 Gründe sprechen für Yoga.