Good Aging statt Anti-Aging: Warum die Lebensmitte mehr sein kann als der Kampf gegen das Älterwerden
Ein neuer Blick auf das Älterwerden zeigt, warum die Lebensmitte zu einer Phase von Bewusstheit, Gelassenheit und innerem Wachstum werden kann.
Mentale Balance
Zu viele Krisen, zu wenig Ruhe – warum mentale Balance zur Überlebensfrage wird
Krisen, Dauerstress, ständige Reizüberflutung: Immer mehr Menschen fühlen sich mental erschöpft. Studien zeigen, dass bestimmte Pflanzenstoffe für Nerven und innere Balance immer wichtiger werden.