Vom Winterschlaf in die Frühjahrsmüdigkeit
Zeitumstellung, Frühlingsgefühle und Frühjahrsmüdigkeit. Welche Auswirkungen haben diese und weitere Faktoren auf unseren Körper und damit auf unseren Schlaf?
Schlaf
Zeitumstellung am Sonntag – Der „Mini-Jetlag“ & mehr
Wenn der Tag plötzlich nur noch 23 Stunden hat.
Zeitumstellung am Sonntag – Der Mini-Jetlag
Wenn der Tag plötzlich nur noch 23 Stunden hat.
14. bis 18.03.22 – Aktionswoche zum Tag der Rückengesundheit
Wie wir im Schlaf unsere Rückengesundheit fördern
Alternative Heilmethoden & mehr für interessierte & austherapierte Patienten
GesundCoachTV Premium-FLAT – Aktuell bereits mehr als 300 spannende, inspirierende, mutmachende, faszinierende & mitreißende Interviews! (inkl. zahlreicher Heilungsberichte (ehemaliger) Patienten.
Energiewende einmal anders
Wer den schlafbezogenen Atmungsstörungen den Kampf ansagt, leitet eine persönliche Energiewende ein.
Ein gesunder Schlaf stärkt auch das Immunsystem
Schlaf ist die beste Medizin und ein guter, gesunder Schlaf stärkt nachweislich das Immunsystem. Und das ein starkes Immunsystem jetzt gerade ganz besonders wichtig ist, ist vollkommen klar.