Achtsamkeit für Gefühle
Mit Meditation und Erforschen Stress abbauen, das innere Team der Seele führen und sich selbst durch Krisen begleiten.
Stress
Ein Duo für alle Fälle: Ehepaar entwickelt persönliches Coaching für gestresste Manager
Olja und Bernhard Patter helfen zukünftig gemeinsam Menschen ihre Persönlichkeit weiterzuentwickeln, ihre Führungsrolle auszubauen und das Wohlbefinden langfristig zu verbessern.
Bei Stress, Angst und Aufregung kann Wassertrinken helfen
Experten vermuten, dass zwischen 15 und 30 Prozent der Bevölkerung in Deutschland im Laufe ihres Lebens mindestens eine Panikattacke erleiden. Häufig sind eher jüngere Menschen betroffen.
Gesund mit dem richtigen Gehörschutz
Sowohl im beruflichen als auch im privaten Bereich gibt es sehr viele Möglichkeiten der Lärmbelästigung. Durch Lärm kann das Gehör nachhaltig geschädigt werden.
Bucherscheinung „Das Umdenken – Dein Denken beeinflusst Dein Leben“ von Christos Farakos
Christos Farakos beschreibt in seinem Buch „Das Umdenken – Dein Denken beeinflusst Dein Leben“ eine neue Lebenseinstellung. Es vermittelt Wege, um mit Stress und Überforderung bewusster umzugehen.
Das Geheimnis innerer Klasse – Alexander Buck Coaching
In schwierigen Situationen einen kühlen Kopf zu bewahren. Gelassen bleiben trotz Stress. Diese und andere Ziele können Sie in der Zusammenarbeit mit Alexander Buck Coaching erreichen.
Die Geheimnisse innerer Energie – Ein Leben lang jung bleiben
Energiemangel führt vermehrt zu Ängsten, Stress, Sorgen und schwächt unser Immunsystem. Gerade in der aktuellen Situation benötigen wir allerdings mehr positive Energie, die unser Immunsystem stärkt.