Emotionale, psychische, körperliche & geistige Selbst-Versorgung
Pandemien, (Energie-)Krisen, Krieg und drohende Lebensmittelknappheit fordern eine emotionale, psychische, körperliche & geistige Selbst-Versorgung.
Winter
Sonntagfrüh in Deutschland
Es ist Sonntag morgen. Sie sind gerade aufgewacht und schlurfen mit verstrubbeltem Haar augenreibend vom Bett auf die Couch.
Eine fast unglaubliche Reise in den Skiurlaub
Christian Wimmer aus Garching an der Alz veröffentlicht Kinderbuch
Wenn der Winter den Blues bringt, bietet die Natur Hilfe
Betroffene fühlen sich in der dunklen Jahreszeit antriebslos und schlapp. Das ist vor allem auf den Lichtmangel zurückzuführen, betont Natura Vitalis-Gründer Frank Felte.
Natura Vitalis-Chef Frank Felte: Das gesunde neue Jahr nicht gefährden
Wer im neuen Jahr gesund und fit werden will, sollte es nicht übertreiben. Wichtiger ist der lange Weg der kleinen Schritte mit sportlicher Aktivität, gesunder Ernährung und natürlichen Vitalstoffen.
Strahlend schön im Herbst und Winter
Im Herbst und Winter benötigen Haut, Haare und Nägel eine Extraportion Zuwendung. Hilfe kommt aus der Natur. Schönheitsvitamine und Spurenelemente pflegen von innen.
Mittendrin statt nur dabei – Amüsante Reise-Anekdoten und viele Tipps rund um den Globus
In ihrem neuen Sachbuch „Mittendrin statt nur dabei“ vermittelt Jantra Friedrich ihrer Leserschaft, wie sie ihre bisherigen Reisen in fremde Länder und das Entdecken neuer Kulturen intensiv erlebte.